Ostéochondrose - modifications dégénératives du cartilage articulaire, accompagnées d'une destruction partielle des disques entre les vertèbres. L'ostéochondrose cervicale se caractérise par une destruction lente, se développant au fil des ans, des tissus entre les vertèbres qui soutiennent la tête. Si au siècle dernier, la maladie était principalement diagnostiquée chez les personnes de trente ans et plus, aujourd'hui, les orthopédistes font un tel diagnostic même pour les écoliers. Le traitement de l'ostéochondrose des vertèbres cervicales est long. Même pendant la période de rémission, des cours de traitement d'entretien doivent être suivis.
Symptômes de la maladie dans les premiers stades
La taille des vertèbres cervicales est plus petite que celle des vertèbres thoraciques et lombaires. Mais la charge sur eux est importante: chaque jour, le cou d'une personne effectue de nombreux mouvements complexes. Les employés de bureau qui sont obligés de s'asseoir dans la même position devant l'ordinateur pendant plusieurs heures d'affilée développent souvent une ostéochondrose des vertèbres cervicales. Dans ce cas, le traitement implique non seulement l'élimination de la douleur, mais également un changement obligatoire de mode de vie. Rester inactif pendant de nombreuses heures devant le moniteur est un gros test pour la colonne vertébrale.
Les causes suivantes d'ostéochondrose des vertèbres cervicales peuvent être distinguées:
- hérédité;
- mode de vie sédentaire;
- activité physique extrême;
- blessures au cou;
- anomalies de la colonne cervicale;
- position incorrecte constante du corps pendant le sommeil.
L'orthopédie et la neurologie distinguent quatre stades de la maladie. Dans les deux premiers, la maladie ne provoque pas de douleur intense, mais elle ne peut être ignorée.
Au premier stade, la maladie se manifeste par des maux de tête fréquents, une légère sensation de tiraillement dans le cou. Presque tous les patients n'attachent pas d'importance à ces symptômes bénins. Les maux de tête sont attribués à la fatigue ou au manque de sommeil. La plupart des patients préfèrent simplement prendre un comprimé analgésique.
Au fil du temps (parfois ce processus peut durer plusieurs années), la maladie passe inévitablement à la deuxième étape. Le danger de l'ostéochondrose est que le soi-disant syndrome radiculaire se développe souvent. Le plus souvent, il se manifeste au deuxième stade et s'aggrave davantage à mesure que l'ostéochondrose progresse. Le syndrome radiculaire est un pincement des terminaisons nerveuses des vertèbres cervicales. Après cela, de nombreuses autres pathologies rejoignent le mal de tête. Il s'agit d'une détérioration de la vision et de l'ouïe, d'une altération du fonctionnement de l'appareil vestibulaire, d'une migraine insupportable avec et sans aura, d'un engourdissement des mains.
En règle générale, les patients ne vont chez le médecin qu'après des manifestations de syndrome radiculaire. Surtout, ils ne s'intéressent qu'à ses symptômes. Le traitement de l'ostéochondrose des vertèbres cervicales et la rééducation nécessaire ne pourront neutraliser toutes les conséquences que le syndrome radiculaire entraîne avec lui. Vous ne pouvez arrêter temporairement le développement de la maladie et prévenir des complications encore plus importantes.
Manifestations de la maladie aux stades ultérieurs
Il existe également un troisième et un quatrième stade de la maladie, qu'il est tout simplement impossible de ne pas remarquer. Même les patients qui ont un mépris surprenant pour leur propre santé tirent la sonnette d'alarme et vont voir un médecin.
Le troisième stade de l'ostéochondrose cervicale, s'il ne s'accompagne pas d'un syndrome radiculaire, entraîne chez le patient des maux de tête fréquents et atroces. Caractérisé par l'apparition de douleurs directement dans le cou et les épaules. Le patient est obligé d'utiliser en permanence des pommades à effet chauffant et analgésique. Le massage aide très bien dans la troisième étape. Il est important de comprendre que cela ne fonctionnera pas pour se débarrasser complètement de la maladie. Seule une rémission à long terme peut être obtenue - c'est l'objectif du traitement.
Symptômes d'ostéochondrose des vertèbres cervicales au quatrième stade: une asymétrie notable de la colonne vertébrale à l'œil nu et une douleur intense dans cette zone. S'il existe également un syndrome radiculaire, le patient éprouve souvent des vertiges très graves, peut s'évanouir après avoir effectué l'un ou l'autre mouvement physique brusque. Selon où et à quel point la terminaison nerveuse a été pincée, une grave détérioration de la vision ou de l'ouïe est possible.
Aux stades ultérieurs, l'apparition d'un syndrome irritatif-réflexe est également possible, dans lequel il existe de fréquentes douleurs sévères à l'arrière de la tête de nature pulsatoire, ainsi que des douleurs qui descendent vers la colonne vertébrale thoracique. Ils peuvent atteindre une force telle que le patient ne peut pas s'endormir ou effectuer les mouvements corporels habituels. De tels symptômes sont également possibles avec un fort déplacement des vertèbres. L'ostéochondrose cervicale aux stades avancés dans 90% des cas s'accompagne soit d'un réflexe irritatif, soit d'un syndrome radiculaire.
Il y a des cas où la maladie est compliquée par deux de ces pathologies à la fois. Dans ce cas, le traitement de l'ostéochondrose des vertèbres cervicales avec des remèdes populaires ne fonctionnera pas. Une approche intégrée est importante, qui implique l'utilisation de méthodes spécialisées (injections, massage, physiothérapie, prise d'analgésiques) et générales (natation, thérapie par l'exercice, style de vie).
Symptômes en fonction des racines nerveuses endommagées
L'ostéochondrose de la 1ère vertèbre cervicale s'accompagne d'un engourdissement dans la région occipitale aux premiers stades du développement de la maladie. Dans les stades ultérieurs - l'apparition d'une douleur intense dans cette zone. Le meilleur traitement consiste à utiliser des onguents à effet chauffant et anesthésiant, ainsi que des massages. Une fois tous les six mois, il est nécessaire d'injecter des préparations de vitamines du groupe B.
L'ostéochondrose des 4e et 5e vertèbres cervicales s'accompagne d'une violation de la sensibilité des membres et de l'apparition de douleurs dans les avant-bras, région thoracique. Traitement - massage de la zone du col cervical et des parties du corps qui s'engourdissent. L'utilisation régulière de vitamines B sur une base continue est indiquée (au moins une fois tous les six mois, de manière optimale une fois par trimestre). La physiothérapie est également efficace.
L'ostéochondrose de la 6e vertèbre cervicale s'accompagne de douleurs aux épaules et au cou. Maux de tête fréquents. La vision peut commencer à se détériorer - la myopie et l'astigmatisme se développent. Les principes de traitement sont les mêmes que dans le cas où d'autres vertèbres sont touchées. Seulement avec des symptômes concomitants - détérioration de la vision et de l'ouïe - vous devez également y prêter attention. Pratiquez régulièrement l'hygiène visuelle, faites des exercices oculaires, instillez des gouttes spéciales qui détendent le nerf optique.
L'ostéochondrose de la 7e vertèbre cervicale s'accompagne de lésions du nerf se terminant dans la région des cinquième, sixième et septième vertèbres. Il survient chez les hommes et les femmes à tout âge. Il s'agit de l'ostéochondrose des vertèbres cervicales la plus fréquente. Les symptômes des terminaisons nerveuses pincées C6 et C7 sont un engourdissement périodique des doigts et des mains, des douleurs dans le cou, l'avant-bras et le bas de l'omoplate, le dos, jusqu'aux lombaires.
Diagnostic d'ostéochondrose : quel médecin contacter
Pour diagnostiquer et prescrire un traitement contre l'ostéochondrose des vertèbres cervicales, vous devez vous inscrire à une consultation avec un neuropathologiste et un orthopédiste. Un neurologue peut prescrire des remèdes pour les manifestations de la maladie, qui affectent l'état des terminaisons nerveuses. Cela a du sens si la maladie s'accompagne d'un syndrome radiculaire. L'orthopédiste évaluera l'état de la colonne vertébrale et diagnostiquera la présence de maladies supplémentaires: scoliose, lordose, etc.
Pour le diagnostic et l'évaluation précise de l'état des disques intervertébraux, les méthodes de recherche suivantes sont utilisées:
- Radiographie.
- TDM.
- Tomographie magnétique.
- Échographie des vaisseaux du cou.
Chacun d'eux est totalement sans danger pour la santé et ne présente aucune menace d'exposition excessive. Le diagnostic d'ostéochondrose des vertèbres cervicales, dont le traitement sera effectué tout au long de la vie, peut être réalisé après un simple examen visuel. Tout orthopédiste peut facilement le faire. Une exception est le premier stade de la maladie, lorsqu'aucune pathologie visible de la région cervicale n'est remarquée.
Méthodes de traitement de la médecine traditionnelle
Comment traiter l'ostéochondrose des vertèbres cervicales? Quelle que soit la méthode choisie, il convient de rappeler que pour obtenir une rémission, vous devrez surveiller régulièrement l'état du cou. L'ostéochondrose ne peut pas être complètement guérie. Après un certain temps, les symptômes se feront certainement sentir à nouveau et leur intensité dépendra directement de l'attitude du patient envers sa propre santé.
Voici une liste des mesures les plus efficaces pour se débarrasser des symptômes de l'ostéochondrose :
- physiothérapie;
- massage de la zone du col cervical;
- prendre des analgésiques;
- une cure de vitamines du groupe B;
- physiothérapie;
- nager.
Le patient doit se rappeler qu'il ne doit pas pratiquer d'athlétisme (course, saut, exercices de pliométrie), de musculation. Cela provoquera inévitablement une aggravation de la condition. Vous ne pouvez pas rester assis dans une position pendant longtemps. Même si le travail de bureau implique de longues heures passées devant le moniteur, une fois par heure, vous devez vous lever et vous accorder un échauffement de dix minutes de la zone cou-col, des étirements légers.
Complexe d'exercices de physiothérapie pour l'ostéochondrose cervicale
Le traitement de l'ostéochondrose des vertèbres cervicales à domicile peut être effectué à l'aide d'exercices spéciaux. Ils doivent être effectués quotidiennement, sinon un résultat notable ne peut pas être attendu.
- Tenez-vous droit, sur la ligne. Levez les mains, respirez, levez-vous sur la pointe des pieds et étirez-vous le plus possible. Effectuez plusieurs répétitions.
- Position de départ - debout sur vos pieds, le dos redressé, les bras librement abaissés le long du corps. Touchez l'oreille gauche à l'épaule gauche, l'oreille droite à l'épaule droite. Effectuez dix fois dans chaque direction à un rythme lent, sans faire de mouvements brusques.
- La position de départ est la même que dans l'exercice précédent. Touchez votre menton à votre sternum, puis inclinez doucement et doucement votre tête en arrière. Si le mouvement est accompagné de douleur ou d'inconfort, il doit être abandonné.
- Asseyez-vous sur une chaise ou sur un sol dur, le dos droit. Vous pouvez croiser les jambes en position du lotus. Effectuez des rotations circulaires de la tête - d'abord dans le sens des aiguilles d'une montre, puis dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.
- Allongez-vous sur le sol dur sur le ventre. Les bras et les jambes sont étendus. Exercice "bateau": arrachez la surface de la tête, des bras et des jambes et essayez de les élever le plus haut possible. Restez dans cette position le plus longtemps possible. Cet exercice est utile non seulement pour le rachis cervical, mais aussi pour le thoracique et les lombaires.
Les exercices de physiothérapie doivent être effectués avec soin, à un rythme lent. Des mouvements brusques peuvent entraîner une augmentation de la douleur.
S'il est possible d'effectuer des exercices après un massage thérapeutique chauffant de la zone du col cervical - merveilleux. Cette façon de combiner deux méthodes de traitement à la fois est très bonne.
Blocage du syndrome douloureux dans l'ostéochondrose de la colonne cervicale
Le principal groupe de médicaments utilisés dans le traitement de l'ostéochondrose cervicale avec déplacement des vertèbres sont les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). De plus, en ce qui concerne l'ostéochondrose cervicale, l'utilisation locale d'AINS dans des gels et des pommades est préférable.
À cet égard, les onguents et les crèmes contenant du venin de serpent et d'abeille dans la composition sont efficaces. Parmi les moyens à usage externe local, les irritants locaux et les chondroprotecteurs sont indiqués.
Si la douleur est trop intense, des antalgiques forts ponctuels peuvent être utilisés. Parfois, l'ostéochondrose est exacerbée par le rhume. Dans ce cas, pour éliminer tous les symptômes des infections virales respiratoires aiguës et de la chondrose, des médicaments à base de paracétamol, principe actif, aideront.
L'utilisation des vitamines B dans la thérapie traditionnelle de la maladie
Pourquoi les neuropathologistes prescrivent-ils invariablement des vitamines du groupe B dans le cadre du traitement complexe de l'ostéochondrose des vertèbres cervicales? L'explication est très simple. Avec le syndrome radiculaire, les terminaisons nerveuses souffrent et les vitamines sont le moyen le plus simple de soutenir leur fonctionnement. La forme d'application la plus efficace est l'injection intramusculaire. Lorsqu'elles sont prises par voie orale, les vitamines B ne sont que partiellement absorbées. Lorsqu'ils sont administrés par voie intramusculaire, ils pénètrent presque instantanément dans la circulation sanguine.
Traitement de l'ostéochondrose des vertèbres cervicales à domicile
Pour un traitement complexe, il n'est pas du tout nécessaire d'aller à l'hôpital. Il est tout à fait possible d'obtenir une rémission à domicile. C'est très bien si le patient est capable d'injecter indépendamment. Ensuite, vous ne pouvez pas être quotidiennement à la clinique.
Méthodes de traitement de l'ostéochondrose des vertèbres cervicales avec des remèdes populaires:
- Les bains au sel et à la soude apportent une diminution de la douleur, une relaxation de tout le corps. C'est particulièrement bon avant de se coucher. Vous devez prendre un bain complet d'eau à température modérée et y dissoudre un kilogramme de sel et environ 500 grammes de soda.
- Les applications de paraffine sont excellentes. Faire fondre la paraffine ou la cire, refroidir à une température confortable et appliquer sur la zone endommagée. De telles compresses peuvent être faites 2 fois par semaine.
- Pour réduire le processus inflammatoire, vous pouvez prendre une décoction d'herbes. Vous devez mélanger 1 cuillère à soupe. l. fleurs de millepertuis, de camomille, de souci et d'achillée millefeuille. Ajoutez-y 1 cuillère à soupe. l. feuilles de thym et de pissenlit. Maintenant, vous devriez prendre 2 cuillères à soupe. l. le mélange obtenu et versez un litre d'eau bouillante, insistez. Pendant 3 semaines, il suffit de prendre une décoction de 1/4 de partie de verre 3 fois par jour.
- Si vous ne faites pas confiance aux préparations pharmaceutiques, vous pouvez préparer une pommade pour le traitement de l'ostéochondrose cervicale. Vous devrez prendre des fruits de coriandre, des bourgeons de bouleau, des racines de pissenlit, de l'herbe de menthe poivrée à parts égales. Broyer trois cuillères à soupe du mélange en poudre, verser 1/2 tasse d'eau bouillante et laisser mijoter pendant 5 minutes. À la masse obtenue, ajoutez 75 g d'huile végétale et de graisse de porc. Refroidir et frotter sur la zone affectée 4 fois par jour. Conservez la pommade au réfrigérateur.
- Bonne aide avec l'ostéochondrose et les compresses. Par exemple, du miel et des pommes de terre. Râper un gros tubercule sur une râpe fine et mélanger avec du miel dans un rapport 1: 1. Le mélange résultant est appliqué sur la zone affectée pendant 45 minutes.
Avec l'ostéochondrose des vertèbres cervicales, le massage est le remède n°1 pour réduire les tensions et les douleurs. Afin de faire de la massothérapie pour vous-même, vous avez besoin d'une bonne flexibilité. Les personnes âgées ne sont souvent même pas capables de lever les bras à la hauteur souhaitée. Mais ils trouvent un moyen de sortir de la situation : ils demandent à l'un des plus jeunes parents de se faire masser.
Rétroaction du patient sur le résultat de la thérapie
Selon de nombreuses revues de patients orthopédiques et neurologues, la méthode de traitement optimale consiste à utiliser toutes les procédures en combinaison. Il est vain d'utiliser uniquement des méthodes de traitement de l'ostéochondrose des vertèbres cervicales avec des remèdes populaires.
Certains patients notent qu'un cours de procédures avec un bon massothérapeute les a littéralement ramenés à la vie, leur capacité de travail a augmenté.
Certains patients répondent positivement exclusivement aux exercices de physiothérapie. Ils ont commencé à faire de l'exercice régulièrement à la maison, ont acheté un abonnement à la piscine pour des cours de natation thérapeutique. Le yoga et des exercices réguliers pour étirer la colonne vertébrale ont aidé certains. Sentiments après de telles asanas : légèreté dans le corps, absence de douleur, soulagement du stress.
Si vous chargez régulièrement votre corps avec ce type d'activité, vous pouvez entrer dans une rémission à long terme et oublier les symptômes de l'ostéochondrose de la colonne cervicale.